Tại sao phải cung cấp nước dưỡng ẩm cho da?

Bài viết Tại sao phải cung cấp nước dưỡng ẩm cho da? thuộc chủ đề về Hỏi Đáp thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng Thể Thao 360 tìm hiểu Tại sao phải cung cấp nước dưỡng ẩm cho da? trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem chủ đề về : “Tại sao phải cung cấp nước dưỡng ẩm cho da?”

Làn da khô hạn sẽ dẫn đến tình trạng da bị lão hóa sớm, đánh mất vẻ gợi cảm, quyến rũ, mịn màng vốn có của nó. Việc cung cấp nước đầy đủ sẽ giúp làn da bạn tràn đầy sức sống. Vì vậy, ngoài chế độ ăn uống, bạn nên lưu ý sử dụng mỹ phẩm chăm sóc cho da.

Da của chúng ta có cấu tạo 70% là nước. Khoảng 20-30% số nước đó nằm ở lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da). Bình thường, lớp màng nước đó sẽ giữ độ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường và vi khuẩn. Nếu vì một lý do gì đó mà nước ở lớp màng này mất đi nhiều thì đồng nghĩa với việc da không còn ở trạng thái khoẻ mạnh nữa.

Khi được cung cấp đủ ẩm, chất da trở nên căng mọng, tràn đầy sức sống do các tế bào sừng được ngậm đủ nước, liên kết chặt chẽ, sắp xếp có trật tự. Ngược lại, khi thiếu ẩm, liên kết giữa các tế bào sừng bị phá vỡ. Như bong bóng bị thoát khí, chất da trở nên mỏng dẹt và bị kéo dãn, khiến da kém săn chắc, đàn hồi. Chất da đẹp khi được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Mọi Người Cũng Xem Trồng rau sạch bị vàng lá, 5 nguyên nhân và cách khắc phục

Môi trường – nắng, gió, ngồi trong phòng máy lạnh nhiều.
Chế độ ăn uống – ăn quá nhiều đồ ngọt, uống quá nhiều cà phê hoặc nước uống có cồn. Không uống đủ nước và rau xanh, trái cây.
Thói quen sinh hoạt – thức khuya, hút thuốc lá, hay bị stresss, sử dụng các loại thuốc đặc trị, dùng sai sản phẩm dưỡng da, v..vv.
Nội tiết tố – do kinh nguyệt, đang trong quá trình mang thai.

HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”. Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da.

HA có sẵn và tự sản sinh ra và thay đổi theo thể trạng, làn da trẻ trung đàn hồi là do có chứa một lượng lớn HA, khi về già thì lượng HA chỉ có thể sản sinh một nửa thôi và khi đó các tác nhân gây lão hóa dễ dàng tấn công, làm giảm khả năng giữ nước của da, khiến chất da mất độ ẩm và kém đàn hồi.

Bổ sung Hyaluronic Acid – duy trì độ ẩm

Mọi Người Cũng Xem Oppo F1s bị nóng máy hao pin nhanh

Hyaluronic acid được sản xuất bởi chính cơ thể chúng ta, tuy nhiên lượng sản xuất sẽ giảm dần theo tiến trình lão hóa của con người. Nhưng chúng ta cũng có thể bổ sung HA cho da bằng một số thực phẩm có nguồn từ thực vật cũng có chứa hyaluronic acid và có thể giúp kích thích sản xuất trong cơ thể của chúng ta, có thể làm giảm tiến trình lão hóa, như làm cho da dẻ mịn màng, trẻ hơn, thị lực tốt hơn và cơ thể khỏe mạnh. Những thực phẩm này gồm có:

Đậu nành (soy): Bao gồm đậu hũ và sữa đậu nành. Đậu nành có chứa nhiều chất phytoestrogen. Chất này giúp cơ thể kích thích sản xuất hyaluronic acid.

Rượu vang đỏ (red wine): Trong rượu vang đỏ có chất resveratrol, có khả năng kích thích hyaluronic acid trong cơ thể. Mỗi ngày uống một ít rượu vang đỏ, ăn một ít nho đỏ hay uống một cốc nước cốt nho (grape juice) làm gia tăng lượng estrogen và sản xuất nhiều hơn hyaluronic acid.

Ngoài ra, chế độ ăn uống nhiều rau quả và tinh bột từ củ rễ như khoai lang tím, khoai lang đỏ, khoai tây, khoai môn, củ cải… giúp kích thích sự gia tăng hyaluronic acid.

Tinh chất chống lão hóa A&Plus Hyaluronate Acid Essence với thành phần chủ yếu là HA giúp tăng cường quá trình tổng hợp Hyaluronic Acid trong da, thúc đẩy sự tái tạo tế bào da chống lại các nguy hại từ môi trường, làm đầy nếp nhăn hiệu quả, chống lão hóa và giúp da tăng cường sức đề kháng. Ngoài thành phần chủ yếu là HA, tinh chất chống oxy hóa A&Plus Hyaluronate Acid Essence còn chứa thành phần Sodium PCA và Urea giúp giữ ẩm cho da, ngăn chặn mất nước dẫn đến tình trạng khô da và đảm bảo duy trì độ đàn hồi cần thiết cho làn da luôn mịn màng, tạo sự liên kết chặt chẽ giữa các tế bào sừng, cải thiện chất da săn mịn, trong mướt.

Mọi Người Cũng Xem Sữa mẹ màu gì? Sữa mẹ đặc hay loãng thì tốt? ⋆ Hồng Ngọc Hospital

Các câu hỏi về tại sao phải cấp nước cho da

Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê tại sao phải cấp nước cho da hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết tại sao phải cấp nước cho da ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết tại sao phải cấp nước cho da Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết tại sao phải cấp nước cho da rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!

Các Hình Ảnh Về tại sao phải cấp nước cho da

Các hình ảnh về tại sao phải cấp nước cho da đang được Moviee.vn Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư lienhe@domain.com. Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé